Hlavní stránka » Recepty » Recepty ze zeleniny » Pečené rozmarýnové brambory s brokolicí a smetanovým dipem
Pečené rozmarýnové brambory s brokolicí a smetanovým dipem
autor: MéBio
publikováno: 17.03. 2010
obtížnost: 1
doba přípravy: 30 minut

Pečené rozmarýnové brambory s brokolicí a smetanovým dipem

Brambory představují ideální a po celý rok dobře dostupnou surovinu, se kterou se dá v kuchyni doslova čarovat. Nenechte je zahálet pouze v roli klasických příloh, jako jsou vařené brambory nebo bramborová kaše. V netradiční úpravě, pečené na másle a s bylinkami, s křupavou brokolicí a lahodným smetanovým dipem vás zaručeně překvapí.

Suroviny

1kg brambor
500 g čerstvé brokolice
100 g másla
1 kelímek zakysané smetany
svazek rozmarýnu
4 stroužky česneku (ideálně tuzemského – skvělý je třeba „Moravský paličák“)
barevný pepř
1 lžička mleté papriky
citronová šťáva
slunečnicový olej
cukr
sůl

Pošli odkaz známému











* Položky označené hvězdičkou jsou povinné.
Hlasuj:
12345

Bylinkové brambory

Brambory si nejdříve omyjeme a potom je vložíme do hrnce a vaříme ve slupce asi 10 až 15 minut (podle velikosti brambor). Po uplynutí času slijeme vodu a necháme brambory mírně zchladnout, abychom s nimi mohli dále pracovat.

Mezitím si rozehřejeme máslo a smícháme jej s nasekanými lístky rozmarýnu, rozetřeným česnekem a solí. Připravíme si pekáč a předehřejeme troubu na 250 stupňů.

Předvařené brambory neloupeme, ale nakrájíme je na podélné dílky, podle jejich velikosti pak dále na čtvrtky nebo šestiny. Nakrájené brambory dáme do pekáče a promícháme je s bylinkovou směsí. Pekáč vložíme do předehřáté trouby a pečeme. Každých zhruba pět minut brambory promícháme. Po 15 minutách stáhneme teplotu na 200 stupňů a dopékáme mírněji.

Brokolice vařená v páře

Čerstvou brokolici si rozdělíme na jednotlivé růžičky a pečlivě omyjeme. Můžeme použít speciální hrnec na vaření v páře, ale pokud jej nemáme, úplně nám postačí obyčejný pařáček na knedlíky. Ten dáme na dno hrnce a podlijeme horkou vodou. Vložíme brokolici a vaříme asi 10 minut. Brokolice by měla být měkká, ale zároveň by si měla zachovat zelenou barvu.

Dip ze zakysané smetany

Do mističky si dáme trochu oleje, v něm rozmícháme mletý barevný pepř, sladkou papriku, sůl, cukr a citronovou šťávu. Vzniklou směs promícháme se zakysanou smetanou.

Hotové brambory rozdělíme na jednotlivé porce, na každý talíř přidáme několik kousků brokolice, které si namáčíme v kořeněném smetanovém dipu.


Více receptů z této kategorie »

Přečtěte si další zajímavé bio recepty

Diskuse k článku

Zatím článek nikdo nekomentoval. Buď první!

Přidat příspěvek



Co jsou to biopotraviny?

Stále častěji můžeme v obchodech narazit na potraviny, označené předponou „BIO“. Co to jsou biopotraviny? Je to jen jeden z mnoha módních trendů, nebo jde o revoluci ve stravování a ve zdravé výživě? Přečtěte si náš krátký článek, ve kterém Vám objasníme některá základní fakta o biopotravinách.

Více »

Nejnovější články

Okořeňte si léto chutí čerstvých bylinek
Okořeňte si léto chutí čerstvých bylinek
Léto je období kdy se vypravujeme na dovolené, užíváme si prázdnin a načerpáváme energii do další práce.

více »

Dýně Hokkaidó - pestrá škála vitamínů, minerálů a vlákniny
Dýně Hokkaidó - pestrá škála vitamínů, minerálů a vlákniny
Dýně Hokkaidó je u nás známá poměrně krátkou dobu.

více »

Brahmi - stoprocentní biovýrobek pro skvělou paměť
Brahmi - stoprocentní biovýrobek pro skvělou paměť
V dnešní uspěchané době si čím dál více stěžujeme na problémy s koncentrací , zapomnětlivostí nebo únavou .

více »

Recepty

Belgické vafle
Belgické vafle
Všichni návštěvníci Bruselu nemluví po návratu do Čech o ničem jiném než o sladkých belgických vaflích s karamelovým povrchem.

více »

Pravý ruský Boršč - seriál zahraničních BIO receptů
Pravý ruský Boršč - seriál zahraničních BIO receptů
Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.

více »

Italské rizoto se špenátem a kuřetem
Italské rizoto se špenátem a kuřetem
Příprava italského rizota je sice o něco náročnější než jeho česká varianta, ale odměnou je krémová delikatesa nesrovnatelné chuti.

více »

TAGy

Ekologie Životní styl Biohovězí Hubnutí Alergie Biovýrobky Klonování Aditiva Restaurace Dění kolem Pesticidy Med Polévky Zdravý životní styl Přílohy Dezerty Biopudink Amylon Čočka

všechny tagy »

Created by SOVA NET: Optimalizace pro vyhledávače | PPC kampaně | Webdesign Brno
Zajímavé stránky: Hlíva ústřičná